Как родить без разрывов? Готовим промежность к родам.

Как родить без разрывов? Готовим промежность к родам.

На курсах по подготовке к родам, которые я веду уже много лет, обязательно кто-нибудь из беременных задает вопрос: «Можно ли как-то специальным образом подготовить промежность, чтобы полностью избежать или хотя бы уменьшить степень разрывов при родах?» Под такой подготовкой женщины обычно подразумевают массаж промежности, техника которого встречается в некоторых книгах для беременных. Как правило, возникает и такой вопрос: “Если не делать массаж промежности, обязательно ли при родах будут разрывы?”

Разрывы при родах. Факторы риска.

Для начала, нужно разобраться, от чего зависит степень риска появления разрывов при родах. Здесь важное значение имеют:

  • эластичность тканей тазового дна;
  • размер головки ребенка;
  • скорость выхода головки и плеч (именно этими частями тела малыш способен порвать материнские ткани).

В свою очередь, эластичность тканей промежности зависит от генетических факторов (дерматологи и косметологи хорошо знают, что есть кожа от природы малорастяжимая, а есть склонная к разрывам), от качества местного питания и от срока родов.

Оказывается, если женщина рожает преждевременно, её промежность более подвержена разрывам при родах. Казалось бы, рождается недоношенный, а значит, с маленькой головкой и узкими плечиками малыш, но его мама рискует сильно порваться.

Объясняется этот феномен очень просто: всё в организме женщины во время беременности сообразуется с целью вынашивания и благополучного рождения ребенка.

Поэтому ближе к родам, то есть к 37 – 38 неделям, эластичность тканей промежности резко повышается, и многие мамы, рожая очень крупных малышей, не только не получают никаких разрывов при родах, но даже обходятся без трещин.

Второй фактор: размер головки ребенка. Как было отмечено выше, даже очень маленькая голова может порвать промежность, если женщина рожает раньше срока. Однако, если роды случаются в срок, а малыш при этом крупный, риск разрыва при родах все-таки выше, чем при рождении ребенка среднего размера. Повлиять на размеры младенца очень сложно, это зависит, в первую очередь, от генов и, в меньшей степени, от питания и образа жизни беременной.

Третий фактор: скорость прохождения головки и плеч через женскую промежность. В случае стремительных родов эта скорость может быть достаточно высокой. Кроме того, даже если роды идут неспешно, последние две – три потуги (в результате которых выходят головка, плечики и всё тельце) обычно бывают очень мощными. В этот момент чрезвычайно важны действия акушерки. Именно она руководит женщиной и может повлиять на скорость выхода ребенка.

Как родить без разрывов.

Вот, собственно, мы и подошли к практическим выводам. Итак, чтобы не порваться в родах, нужно:

  1. Сделать всё от вас зависящее, чтобы родить ребенка в положенный срок.
  2. Позаботиться о местном питании промежности.
  3. Научиться осознавать и, по возможности, руководить мышцами влагалища и тазового дна, чтобы в потугах быть активной участницей собственных родов.

Обсудим каждый пункт поподробнее.

Преждевременные роды

Преждевременные роды кроме физиологических причин имеют, конечно, и психологическую основу, но это тема для отдельной статьи. То, как можно избежать перенашивания беременности (следовательно, увеличения головки, и, что не менее важно, уплотнения костей черепа), я постаралась описать в своей статье “Последние дни перед родами”.

Подготовка промежности к родам. Промасливание.

В литературе для беременных встречаются рекомендации по профилактике разрывов при родах, по подготовке женской промежности к родам. Существует даже специально созданное масло для массажа промежности (знаю такое у фирмы Weleda). Обычно я рекомендую промасливать не только промежность, но и тело, поскольку во время беременности, как правило, высушивается кожа всего тела и ее эластичность снижается. И хотя природа задумала так, что, благодаря гормональным изменениям, эластичность промежности к родам явно возрастает, все же не лишним будет ее улучшить.

Для промасливания тела можно взять любое растительное масло. Самым ценным считается миндальное, но подойдут и оливковое, и кунжутное, и подсолнечное. Любое выбранное можно сдобрить несколькими каплями ароматического масла. По моему опыту, большинство беременных выбирают апельсиновое, лимонное, кедровое или эвкалиптовое. В этом вопросе стоит прислушаться к собственным предпочтениям.

Саму процедуру промасливания удобнее всего делать в сауне или бане, но, если вы туда не ходите, используйте ванную комнату. Подготовив масло, вы должны раздеться и обильно смазать маслом все тело, захватив интимную область. После этого нужно посидеть хотя бы 10 – 15 минут, затем добавить масло на те участки тела, которые впитали предыдущую порцию (очень часто особенно сухими бывают стопы, голени, предплечья и локти).

Еще через 5 – 10 минут можно приступить к обмыванию. Для того, чтобы смыть масло, нужно предварительно намазать тело “кашей”, приготовленной из овсяной, кукурузной или гороховой муки (к ней просто добавляют теплую воду до консистенции жидкой сметаны). Кожа от такой кашки получает дополнительное питание, а избыток масла легко убирается. Никакими гелями и скрабами пользоваться не нужно.

Хочется отметить, что в Индии беременные женщины промасливаются таким образом ежедневно, но даже при проведении этой процедуры раз в неделю вы получите хороший результат.

Кроме того, для профилактики разрывов при родах можно уже перед самыми родами (примерно за месяц) начать промасливать непосредственно влагалище. Для такого промасливания используется топленое сливочное масло. Советую вам приготовить его самостоятельно, поскольку готовое топленое масло не всегда бывает качественным.

Вечером, перед сном, нужно отделить кусочек топленого масла размером с грецкий орех и ввести его как можно глубже во влагалище, за ночь масло хорошо пропитает его стенки. Противопоказанием для такого промасливания являются выраженные воспалительные процессы, сопровождающиеся зудом и обильными выделениями. В этих случаях необходимо сначала провести санацию, а уже потом приступать к промасливанию.

Подготовка промежности к родам. Интимная гимнастика.

Для того чтобы увеличить приток крови, и , тем самым, улучшить питание любой мышцы нашего тела, необходимо регулярно напрягать и расслаблять эту мышцу. Следовательно, чтобы повлиять на эластичность тканей тазового дна, необходимо ежедневно делать интимную гимнастику.

Предлагаю три варианта упражнений из такой гимнастики. Вы можете их выполнять в любом положении тела: лёжа, сидя, стоя в «позе кошки». Они не занимают много времени и при регулярном выполнении приносят хорошие результаты. Благодаря этим упражнениям улучшается кровоснабжение тканей тазового дна и увеличивается эластичность. К тому же вы тренируетесь в умении руководить мышцами своего влагалища и промежности.

Упражнение 1. Упражнение Кегеля

Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы промежности. В момент напряжения максимально сожмите мышцы ануса и вход во влагалище.

Упражнение 2. «Сумка»

Представьте, что под вами расположена сумка. Захватите своим влагалищем воображаемые ручки и попытайтесь приподнять сумку над полом. Удерживайте ее в таком положении несколько секунд. Теперь поставьте сумку на пол.

Снова ухватитесь за ручки и приподнимите сумку над полом, а теперь поднимите сумку еще выше и подержите ее в таком положении несколько секунд.

Повторите это упражнение несколько раз, стараясь поднимать сумку над полом все выше.

Упражнение 3. «Лифт»

Для выполнения этого упражнения представьте, что ваше влагалище – это шахта лифта. Начинайте подниматься от входа влагалища вглубь, к шейке матки, поочередно, как бы по этажам, зажимая разные отделы влагалища. Почувствовав свое влагалище сжатым на всем протяжении, начинайте медленно, поэтажно, расслаблять его от шейки к выходу. В конце упражнения «спуститесь на нулевой этаж», при этом чуть выпятив влагалище наружу.

В заключение хочу сказать, что не нужно так уж сильно бояться разрывов промежности при родах. Во-первых, все акушеры-гинекологи умеют хорошо накладывать швы, которые, в большинстве случаев, быстро заживают. Во-вторых, акушерки внимательно отслеживают появившуюся опасность разрыва при родах (это определяется по цвету тканей промежности), и тогда врач делает эпизиотомию. Ровный край разреза зашить гораздо проще, чем разрыв.

Сделайте всё, что от вас зависит, а остальное доверьте людям, которые будут принимать роды. Впрочем, при знакомстве с врачом и акушеркой не лишним будет сказать, что вы серьезно готовились и очень не хотите иметь швы в столь интимной части тела. Понятно, что не всякий доктор готов воспринять это адекватно. Однако вспомним, как еще совсем недавно трудно было обсуждать и вопрос выкладывания малыша на мамин живот. Теперь же это делается повсеместно, и во многом благодаря многочисленным настойчивым просьбам рожениц.

Похожие статьи

90 КОММЕНТАРИЕВ

  1. Здравствуйте, Лариса! Спасибо за сайт! О-очень полезный. У меня такой вопрос был. Сейчас я на 5 месяце беременности. Это 2 берем. На первых родах мне сделали эпизиотомию, которая дальше порвалась. Швы в день выписки разошлись, остальные мне распустила платный гинеколог, так как ткани были очень рыхлые и пошла инфекция. Потом все само зажило (благодаря тщательному уходу, конечно), заново не зашивали. Так вот между первыми и вторыми родами будет разница всего год 4 месяца. Могут ли быть разрывы на месте этого надреза (у меня был 1 внутр. и 4 внеш. шва) при вторых родах? Очень боюсь, что может случится 3 степень разрыва(( Заранее огромное спасибо за ответ!

    • Здравствуйте, Айгуль! Вам не стоит так сильно бояться разрыва, потому что при таком рубце Вам наверняка снова сделают эпизиотомию, чтобы избежать разрыва. Надеюсь, что в этот раз этот разрез будет сделан более профессионально и заживление не вызовет столько проблем. Если говорить о теоретической возможности родить без эпизиотомии и не порваться, то это возможно. Ведь эластичность нарушена только в области рубца, а вся остальная промежность остаётся растяжимой. Вам обязательно нужно прмасливать промежность и влагалище так, как описано в моей статье и изучить технику дыхания в потужном периоде ( она гарантирует мягкий, постепенный выход головки и плечиков ребёнка и минимизирует таким образом риск разрыва). Всего Вам хорошего.

  2. Здравствуйте Лариса,у меня 33 недели, беременность первая,ничего не знаю страшно жутко,мне подсказали пить по одной столовой ложке в день оливкового масла,якобы для элостичности кожи, это правда помагает?

    • Здравствуйте, Наталья! Для того, чтобы меньше бояться, я советую Вам, Наташа, приобрести мой видеокурс “Я не боюсь рожать!” http://mamalara.ru/ya-ne-boyus-rozhat-estestvennye-rody-bez-boli-videokurs-dlya-beremennyx/. Я создала его именно с целью помочь женщинам не бояться родов. Что же касается эластичности тканей, то лучше всё же применять местное промасливание, которое описано в той статье, под которой Вы оставили свой комментарий. Вы её читали?

  3. Добрый день,Лариса! У меня вот такая проблема – я беременна впервые, очень долгожданно, но я боюсь рожать… у меня после лечения кондиллом, влагалище стало каким то неэластичным, после ПА появляется трещинка у входа во влагалище, половая жизнь стала мукой, там все жжет!!! Ходила раза 3 к гинекологам- по анализам я здорова- но ведь явно это не просто так, так и не смогла вылечится от этой напасти до беременности, а мне уже 27. Мне очень жаль мужа,так как сейчас у нас все происходит редко и недолго. Сейчас мажусь миндальным маслом, подготавливаюсь по тихоньку. И вот я думаю,если мне больно при ПА, как же я буду рожать- меня ведь всю порвет! ((((( Вы когда либо с чем то подобным сталкивались??? …

    • Здравствуйте, Алита! Роды всё же не обычный ПА, хотя малыш и проходит тем же путём! Вы не пишите о том, на каком Вы теперь сроке беременности. Напишите пожалуйста! Вы пишите, что мажетесь миндальным маслом, а внутрь влагалища Вы вводите какое-нибудь масло? И перед близостью с мужем обязательно используйте смазки, чтобы облегчить свой дискомфорт, ведь так и вовсе можно испортить Ваши сексуальные отношения.

      • Спасибо за ответ,я так его ждала! Сейчас у меня 15 недель. Нет,внутрь ничего не мажу,да и вообще перестала мазаться. Смазками мы пользуемся,конечно, без этого никуда. Я просто думаю, наверно это навсегда, нужно смириться,ведь эта картина уже 3й год. С беременностью вообще пропало желание (

        • Здравствуйте, Алита! Ни в коем случае нельзя так к себе относиться! Ведь из-за этого могут пострадать Ваши супружеские отношения. Вам нужно искать специалистов. Попробуйте обратиться к толковому гомеопату. И обязательно сходите к хорошему психологу, в моём опыте бывали случаи, когда подобные проблемы случались по психологическим причинам. Ну и местную терапию по восстановлению слизистой нужно продолжать. Попробуйте влагалищное промасливание топлёным маслом. Не отчаивайтесь. Пишите, как у вас пойдут дела.

  4. Здравствуйте, Лариса. Моему ребенку год, планируем второго. Дочку родила сама, в 39 недель, весом 2600 г, время родов 10 часов. все шло хорошо, но в потугах врач сказала, что у меня очень узкое влагалище, эпизиотомия необходима. Разрез сделать неуспели, порвалась сама. После родов наложили 7 внутренних швов, плюс разрыв промежности 3 степени. Скажите, пожалуйста, действительно ли это только из-за моих анатомических особенностей или могли быть другие причины? Обязательны ли такие разрывы во время вторых родов? Заранее огромное спасибо за ответ.

    • Здравствуйте, Мария! Интересно, что при Вашей анатомической особенности и вес вашей доченьки небольшой. Как будто бы сама природа позаботилась о Вас! Что касается тех причин, по которым Вы могли порваться, то кроме узкого влагалища так же имела значения скорость, с которой Вы вытужили свою малышку. Обычно, акушерки стараются провести последние потуги мягко, не торопясь, так, чтобы головка выходила из родовых путей медленно. Готовясь к следующим родам Вам нужно изучить этот вопрос. Так же советую промасливание влагалища и промежности, метод которых описан в этой статье.

  5. Здравствуйте, Лариса!
    Подскажите, пожалуйста, можно ли промасливать влагалище при эрозии шейки матки? И как можно избежать разрыва шейки матки при родах. У меня вторые роды. Первые были 2 г назад. Сейчас я на 29 неделе беременности. Заранее спасибо.

  6. Ларисочка здравствуйте!!! а подскажите есть ли гарантия родить 2 малыша самостоятельно и без разрывов при условии что у меня первые роды прошли успешно без разрывов и было это 5 лет назад…но и малышка родилась не крупная-48 см и 2600гр… родилась срок в срок…но я болела пиелонефритом весь 8 месяц беременности…рожала будучи без вод их не было уже 2 суток…и не разорвалась…
    не хотелось бы рваться…процедура наложения швов думаю весьма не приятна..да и резанои тоже быть не хотелось бы….боюсь из за этих страхов второго ребенка и не решусь родить.хотя очень хочу!!!заранее спасибо!!!

    • Здравствуйте, Вероника! Что Вас так сильно напугало в первых родах? Ладно бы такой вопрос задала женщина, которая порвалась в первых родах на 3 степень! Сами перечитайте свой вопрос: ” Можно ли родить нормально второй раз, если первые роды прошли благополучно?” Однако, если Вы боитесь, то этому есть причина. И не обязательно она кроется в первых родах. Этот страх может сидеть очень глубоко и корнями уходить в Ваше детство, в Ваши роды( когда вы рождались у своей мамы) или даже в историю Вашего женского рода. С этим нужно разбираться, попробуйте поискать толкового психолога. Всего Вам самого доброго!

  7. Лариса, здравствуйте! Я очень благодарна судьбе за то, что я каким то чудесным образом вышла на Ваш сайт. Огромное Вам СПАСИБО, что делитесь своими знаниями. У меня 3 месяца назад родился второй сын (с разницей в 15 лет). Прочитав книги Комаровского, я решила, что во всеоружие! Но когда прочитала Ваши статьи, поняла что ничего не знаю и успела наделать много ошибок.
    Лариса, я на сайте не нашла Вашего мнения о вертикальных родах. Первого ребенка я рожала горизонтально. Было много разрывов. Второго – вертикально. Получила только внутренние трещины по старым швам. Это результат вертикальных родов? Или профессионализм акушерок? Я помню как мне акушерка говорила чтобы на каких то потугах я не тужилась, наверное ждала растяжения кожи.
    И все же напишите, пожалуйста, о вертикальных родах. Заранее спасибо.

    • Здравствуйте, Ольга! Спасибо Вам за тёплые слова в адрес нашего сайта! Я очень хорошо отношусь к вертикальным родам. Такое положение в родах даёт женскому телу болше возможностей. Однако в Вашем случае, основную роль сыграл профессионализм Вашей акушерки. Недаром раньше повивальное дело называли искусством! Поздравляю Вас, Ольга, с рождением второго сыночка! Пусть растёт большим и здоровым!

  8. У меня при беременности стала большая грудь, подскажите, что делать чтобы она не осталась такой после родов.

    • Здравствуйте, Ирина! Разве Вы не рады этому событию? Обычно женщины, и особенно их мужья очень радуются этому! И после родов, во время лактации грудь естественным образом становится больше, чем в обычное время. У ВАс, кстати грудь после родов вряд ли увеличится ещё больше, она станет более плотной от молока в первый месяц, а потом, если у Вас благополучно пройдёт налаживание грудного вскармливания, грудь станет снова мягкой. После того, как Вы отнимите малыша от груди, она постепенно вернётся к прежним размерам.

  9. Подскажите пожалуйста как бороться с молочницей на 32 недели беременности. Мучает зуд и не приятный запах.

  10. Здравствуйте, Лариса!!!!! спасибо Вам за Ваши бесценные советы!!!!
    Я на 27 неделе беременности. Беременность первая, протекает хорошо, без всяких осложнений. вот только боюсь от разрывов во время родов. В одном сайте прочла, что С 28 недель беременности нужно начать принимать витамин Е в капсулах или максимально употреблять в пищу растительные масла, которые тоже содержат витамин Е. Этот витамин повышает эластичность тканей, от которой напрямую зависит вероятность разрыва промежности при родах.
    У меня к Вам такой вопрос: можно ли принимать витамин Е в капсулах (энат) без назначении врача, безвреден ли он?
    !!! у меня ЗОБ 2 степени(((((

    • Здравствуйте, Аселя! Действительно, растительные масла( оливковое, подсолнечное, кунжутное, из виноградных косточек, миндальное и пр.) содержат много полезных веществ, поэтому их нужно добавлять в пищу и во время беременности и во время кормления грудью. Что касается синтетического витамина Е в капсулах, то я считаю, что лучше все же получать витамины с продуктами. Вит.Е можно добавить в то масло, которым вы будете промасливать промежность и тогда этот витамин попадет непосредственно на ту ткань, которую Вы хотите сделать более эластичной. Всего Вам доброго!

  11. Здравствуйте, Лариса!
    Хотелось бы знать Ваше мнение по поводу геля “Дианатал” для облегчения процесса родов. Стоит он немало, но после 2х родов с эпизиотомией (оба мальчика были крупные 4000 и 4200) хочется обойтись без нее. Гимнастику делаю. Промасливанием займусь после того как молочницу долечу.
    Спасибо за Ваши советы!

    • Здравствуйте, Ксения! У меня, к сожалению нет отзывов об этом препарате. Могу поэтому рассуждать лишь теоретически. Судя по составу и механизму действия этот препарат безопасен, а вот насколько он помогает женщине не порваться, а малышу быстрее, но при этом менее травматично пройти родовые пути, сказать сложно. При этом данный препарат не является альтернативой эпидуральной анестезии – он просто делает родовые пути более “скользким”, а на болезненность процесса никак не влияет. Советую Вам, кроме подготовки промежности, овладеть всеми немедикаментозными способами обезболивания, ведь если Вы решили получить в этот раз новый опыт родов без эпидуральной анестезии нужно себя защитить.Посмотрите этот видеокурс http://mamalara.ru/ya-ne-boyus-rozhat-estestvennye-rody-bez-boli-videokurs-dlya-beremennyx/ или материалы, выложенные в общем доступе http://mamalara.ru/dyxanie-v-rodax-2/ и все части этого раздела. И обратите внимание на то, как нужно дышать во время последних потуг, это нужно для того, чтобы защитить промежность от разрывов. Желаю Вам всего самого доброго!

  12. Замечательные рекомендации! Правда, я их прочитала уже после родов. Но в целом моя подготовка сводилась к тем же принципам: ежедневные упражнения Кегеля и обтирание маслом для тела. А также упражнения на общую растяжку.
    Малышка родилась 4300 в стремительных родах ровно в срок. Раскрытие было по 3-4 см в час. И почти сразу начались потуги, которые приходилось сдерживать. Но какой-то прям сильной боли я совсем не помню. У меня ни одного разрыва и ни единой трещины. Хотя есть растяжки на теле, т.е. кожа не очень эластичная.
    Огромное спасибо врачам! Ну и, наверное, психологический настрой также важен, способность не зажиматься от боли.

  13. Здравствуйте, Лариса! Спасибо за Ваш сайт и Ваши советы – они неоценимы! весь интернет перевернула в поисках статей про причины сухости кожи, и только здесь нашла прямой ответ. Хотелось бы еще задать вопрос по этой теме. У меня сейчас начался 2й триместр. И где-то недели 2-3 назад заметила, что очень шелушатся соски. Не чешутся, просто шелушение. Оно не беспокоит, но беременность первая, поэтому возникает масса вопросов. Г. ставит диагноз все в норме. Что же это такое?

  14. Я родила без разрывов и трещин, быстро и легко. Никаких упражнений не делала, ничего не промасливала, просто настроила себя психологически на легкие роды и самое главное слушала врача, не кричала, лежала спокойно и дышала.

    • Вот и здорово! Но это ведь не значит, что другие женщины не должны пользоваться этими советами. Тем более, что интимная гимнастика – полезна для женского организма в разные периоды жизни.

  15. Добрый день, Лариса.
    Вы врач? Какое у вас образование и практикуете ли вы где-нибудь?

  16. Лариса, здравствуйте!
    У меня к вам такой вопрос: 3 дня назад у меня начал сильно болеть низ живота, боль похожа на мышечную, когда сижу или лежу никакой боли нет,но стоит встать и начать ходить, появляется сильная боль, такая, что отдает в ноги и я с трудом могу передвигаться. Я дико боюсь,что это?

    • Здравствуйте, Евгения! Как я могу ответить на Ваш вопрос, если ничего о Вас не знаю. ВЫ беременны? Какой у Вас срок? Побольше о себе расскажите.

  17. Здравствуйте, Лариса! Жду второго малыша -34нед., думаю по поводу промасливания, т.к. врачи говорят, что таз узкий, но с первым было то же самое, а рожала сама 3560г 52см. Порвалась хорошо. Девченки, которые рожали буквально 2недели-1мес. назад, говорят, что им во время схвиток вводили внутривенно какой-то препарат и при этом раскрывали шейку и промежность, и ни у одной нет разрывов хотя у обоих в первых родах были очень большие. У одной девочки 3тьи роды с разницей ок3 лет, у другой – 2е с разницей 6,5лет.Они говорят, что эти препараты используют только когда оплачиваешь роды с какам-то конкретным врачем, а стоимость этой услуги у нас в городе от 22000 до 36000 – это официальные цифры. В бесплатные услуги это не входит-рвитесь НАЗДОРОВЬЕ?! Что это могут быть за препараты, которые так повышают эластичность тканей?

    • Здравствуйте, Светлана! Давайте сначала разделим две проблемы: узкий таз и разрывы промежности. Две эти вещи не сязаны друг с другом, поэтому и рассматривать их нужно отдельно. Ваи нужно быть уверенной, что ни о каком узком тазе в Вашем случае нельзя говорить раз Вы самостоятельно родили малыша такого размера. А промежность скорее всего порвалась из-за неправильного ведения потужного периода.Насчёт препарата, о котором Вы говорите ничего сказать не могу, ведь Вы не знаете даже его названия. Но если он вправду такой волшебный, то думаю, что нужно попросить своих знакомых спросить у своих врачей его название, приобрести ( возможно его применяют только в платных родах именно из-за того, что он дорого стоит) и попросить ввести его Вам во время родов. Есть у меня и другое предложение: если у Вас есть такая возможность, приобретите мой видеокурс http://mamalara.ru/ya-ne-boyus-rozhat-estestvennye-rody-bez-boli-videokurs-dlya-beremennyx/, внимательно посмотрите его, проанализируйте свои первые роды и попробуйте понять почему Вы порвались. Особое внимание обратите на то, как нужно тужиться, чтобы малыш выходил из Вашего тела медленно, плавно, не травмируя Вас. Ну и промасливание – дело хорошее, я поддерживаю. Всего Вам самого доброго!

  18. Здравствуйте Лариса! а как вы относитесь к свечам с лакто и бифидо бактериями? У меня по анализу пцр была молочница, хотя симптомов не было…по мазку все нормально…можно ли применив свечи улучшить флору?

    • Здравствуйте,Настя! В принципе к таким свечам я отношусь как к наиболее безопасным лекарственным препаратам. И всё же Вам я не советую ничего применять, ведь у Вас нет никаких симптомов и на мазках всё чисто!

  19. Здравствуйте, Лариса, у меня такой вопрос: Вы не знаете, как питание может влиять на растягивание нужных тканей? Моей подруге врач посоветовала такую диету: С 30 недели лучше исключить животные продукты, особенно мясо, молочные продукты. Из животного можно оставить яйца пару раз в неделю, немножко слив.масла, немножко сметаны. Кушать в основном рыбу, кальмары, вообщем все, что плавает. Обязательно каждый день морковь пару-тройку штук в день свежую (можно сок из нее самодельный), оливковое масло по 1ст л раз 5-7 в день, семена кунжута по 1-2 чайные ложки 4 раза в день (можно и больше). В том, что кушать обязательно, содержатся витамины и микроэлементы, которые как раз отвечают за эластичность тканей, что и важно во время родов. Еще тыкву кушать, гранаты (как появятся), инжир, сухофрукты, орехи, персики, абрикосы, овощи. Во время родов у нее все растянулось как надо. Но меня смущает отказ от мяса и молочных продуктов, в них же много полезных веществ. Что Вы посоветуете?

    • Здравствуйте, Ольга! Первый раз слышу о такой диете, но в принципе подбор продуктов, особенно для летнего времени хороший. Я также иногда рекомендую отказываться от животного белка на последних неделях беременности, но по другой причине – чтобы уменьшить нагрузку на почки. Однако, я не думаю, что то, что именно будет есть беременная женщина в последние 10 недель беременности способно так сильно повлиять на эластичность тканей. Вам, Оля нужно доверять своим ощущениям и если Вам хочется молока и мяса, то нужно его есть. Я верю, что здоровая беременная женщина, которая исключила из своего рациона все продукты с пищевыми добавками, которые “забивают” вкусовые рецепторы, способна очень хорошо чувствовать свои потребности.

    • здравствуйте, отвечаю на Ольгин вопрос.
      я читала, что молоко рекомендуют не пить на моследних месяцах беремености по той причине,что молоко приводит к окостенению головы ребенка, что в свою очередь получается приводит к затруднению сужения черепа младенца во время родов….

  20. Добрый день.
    в своей статье вы советуете для увлажнения кожи использовать ароматические масла, в том числе эвкалипт. но его нельзя использовать беременным и детям (это написано в его инструкции по применению, да и на многих сайтах по арамотерапии). точно также нельзя использовать масло чайного дерева. про остальные не знаю – не проверяла. привыкла в быту использовать только эти 2.

    • Здравствуйте, Наталья! Обязательно изучу этот вопрос! Если честно, я плохо представляю как может навредить 3-4 капли эфирного масла эвкалипта, добавленное в 150 мл базового масла. Но я обязательно внимательно прочитаю об этом. Что касается масла чайного дерева, то это одно из самых мощных природных противогрибковых средств и при выборе чем лечить молочницу во время беременности, я всё же бы выбрала чайное дерево, а не антибиотики. Хотя есть и другие мягкие средства, о которых я недавно написала в своей статье о лечении молочницы.
      Как только изучу этот вопрос, добавлю ещё один комментарий. Всего Вам доброго!

      • Автор,какие еще антибиотики при лечении молочницы??? Я понимаю что за написание таких статеек вам платят по 5 баксов, но не думаю что с беременными дамами можно вот так вот шутить. Многие в таком положении не адекватны и могут и в правду кусок масла во влагалище засунуть.

        • Здравствуйте, Зина! В аюрведической медицине, к помощи которой обращаются несколько миллионов жителей земного шара “масло засовывают” не только во влагалище. Из растопленного топлёного масла делают ванночки для глазных яблок, т.е. заливают прямо в глаза и для питания ушных проходов и внутренних структур уха, т.е. заливают прямо в ухо. И скажите мне на милость почему Вы считаете, что засовывать себе во влагалище сплавы масла какао с парафином и гидрогенизированными жирами, растительные и животные гидрогенизированные жиры, твердый жир, ланоль, сплавы гидрогенизированных жиров с воском, твердым парафином ( все эти вещества являются основой влагалищных свечей) лучше, чем кусочек топлёного сливочного масла?
          Впрочем, если Вам во всех случаях помогают подходы постсоветской медицины, то у Вас, Зина, просто нет мотивации искать какую-то альтернативу. Всего Вам самого доброго!

          • Лара, я думаю свеча тем и лучше что она стерильна и для того и придумана чтобы её применяли во влагалище… А вот масло – кто знает какие на нем бактерии, кто его готовил, как его хранили, какими руками брали…Я считаю это опасно. Антибиотиками уж точно молочницу не лечат, соглашусь с Зиной.

          • Здравствуйте, Ирина! Когда я говорю о топлёном масле я имею в виду масло, приготовленное самой женщиной. Так что чьи руки прикасаются к маслу понятно: руки самой этой женщины. Впрочем, когда женщина достаёт свечу из упаковки она к ней тоже притрагивается. А потом я не знаю таких свечей, которые готовили бы промежность к родам, увеличивая его эластичность. И ещё у меня вопрос: А Вы, Ирина читали статью и давали комментарии к ней или к понравившемуся Вам комментарию? Если читали, то где нашли про лечение молочницы антибиотиками? Буду признательна Вам, если укажите это в тексте данной статьи.

      • Какое лечение антибиотиками молочницы, Вы что несете? Какое сливочное масло пихать во влагалище? Для улучшения эластичности… Вы, вообще, врач? Моему возмущению нет предела, подобные статейки надо фильтровать на государственном уровне, от них безусловный и несомненный вред.

        • Так вот Вы и обратитесь к государственным деятелям. Может быть благодаря Вашей активности они что-нибудь поменяют в нашей системе родовспоможения и рождение ребёнка в нашей стране не будет столь травмирующим событием в жизни семьи.

  21. Я отец двух дочерей и дед. Меня волнуют внучки. Как старый гимнаст я подумал, а нельзя ли постепенно растягивать родильное место руками или, например, гинекологическими щипцами. Если надо, могу разработать специальное приспособление – я инженер.
    Может быть, чтобы не вызвать преждевременных родов, начинать это у замужних женщин до беременности в качестве профилактики. Это не помешает.
    Успеха, Станислав Николаевич.

    • Здравствуйте, Станислав! Я не совсем поняла Ваш вопрос! И Ваши дочки, и Ваши внучки, также как и Ваша жена имеют женские тела, а взрослое женское тело расчитано на вынашивание и рождение детей. Так было, есть и будет! И вряд ли в этом деле нужны специальные приспособления. Пусть лучше занимаются гимнастикой. Всего Вам самого доброго!

    • Извращенец Вы, а не инженер. Это ж надо о внучках думать в таком контексте. И даже, если опустить Ваш моральный облик, Вы много знаете женщин (и мужчин!), которые вообще захотят иметь “предварительно” растянутое влагалище?

  22. Добрый вечер, Лариса. Я и мой муж планируем стать молодыми родителями. И нас интересуют много различных вопросов, большинство ответов находим на Вашем сайте, за это огромное спасибо. Но нигде еще лично я не нашла ответ на мой волнующий и скорее всего странный вопрос. В наших отношениях секс чуть ли не самое главное. Я люблю интимные близости со своим мужем, и меня беспокоит такой вопрос: ПОСЛЕ ЕСТЕСТВЕННЫХ РОДОВ ПРОМЕЖНОСТЬ ЧЕРЕЗ СКОЛЬКО ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ? и какие упражнения нужно делать. чтобы она стала уже. Хочу чтобы муж получал максимальное удовольствие а не “выход в космос” с эхом ау. Подскажите пожалуйста. Очень на Вас надеюсь.

    • Здравствуйте, Виктория! Вы задали вовсе не странный вопрос! Просто многие женщины возможно стесняются задать его. Насколько я знаю он волнует многих молодых будущих мам, причем настолько, что некоторые из них даже идут на кесарево сечение только затем, чтобы не растянулось их влагалище! Я считаю, что такие страхи появляются у неуверенных в себе или в любви своих мужей женщин, ведь впереди у всех без исключения супружеских пар целая жизнь, которая не обходится без потерь, болезней и старения. И любящие пары всегда преодолевают эти испытания и находят способы оставлять свою интимную жизнь прекрасной частью своих отношений. Что же касается состояния влагалища после родов, так оно очень быстро восстанавливается само, а кроме того ему можно помочь с помощью тех упражнений для интимных мышц, которые описаны в данной статье. Начинайте делать их сразу после родов. Сейчас также существует специальные комплексы для интимных мышц, которые позволяют не только восстановиться после родов, но и натренировать мышцы влагалища так, что этим местом можно будет поднимать гири. Я лично знаю женщину, которая удерживает влагалищем 14 кг. Поскольку передо мной лично никогда не стояло таких целей, то я и не знаю в больших подробностях этот комплекс упражнений, но найти такую информацию можно. Желаю Вам всего самого доброго!

  23. здравствуйте,Лариса! Мне очень нравится ваш сайт,много полезной информации!
    У меня есть к вам 2 вопроса:
    1.как самостоятельно приготовить топлёное масло?
    2.я не чувствую мышцы тазового дна,поэтому не могу начать делать упражнения, как их почувствовать,найти у себя?если можно по подробней
    за раннее спасибо!

    • здравствуйте, Евгения!
      Начнем с топленого масла. Чтобы его приготовить нужно купить хорошее сливочное масло, желательно с самым высоким содержанием жира ( я покупаю 82 % жирности). В кастрюлю ( не эмалированную и не алюминиевую) нарезать масло небольшими кусками, поставить на плиту и довести масло до кипения. После этого переключить на медленный огонь и уже не отходить от плиты для того, чтобы следить за процессом. Постепенно с маслом будет происходить следующее: по центру будут образовываться островки прозрачного янтарного цвета масла, потом они будут соединятся между собой и в конце концов вся кипящая жидкость разделится на две части: в центре – прозрачную, а по бокам и на дне белую, густую. В этот момент нужно снять кастрюлю с плиты и аккуратно через марлю или сито слить прозрачную часть в подготовленную банку. Сделать это будет не сложно, т.к. белая часть, которая пойдет на выброс почти вся прилипнет к стенкам и дну кастрюли. После того, как масло остынет, храните его в холодильнике.
      На второй вопрос ответить сложнее. Описывая упражнения на интимные мышцы, я старалась как можно подробнее их описать, надеясь , что мои образы – лифта и сумки, помогут понять, как их делать. Попробуйте опереться на свой опыт посещения гинекологу. На кресле, в процессе осмотра врач вводит к Вам во влагалище зеркало и это те самые мышцы, которые Вы можете сжать и тогда зеркало будет вставляться с большим трудом и доктор скорее всего попросит Вас расслабиться. Также, чтобы разобраться где находятся эти мышцы можно посмотреть анатомический атлас, там Вас будут интересовать мышцы тазового дна. Если и это Вам не поможет, пишите снова, только подробнее опишите Ваше непонимание: чем для Вас отличается чувствование всех остальных мышц и этих. Вы же можете сжать рукой ручку сумки, почему Вы этого не можете сделать влагалищем?

      • Обычно, эти мышцы легко определить и прочувствовать сидя на унитазе, во время мочеиспускания попытавшись остановить струю мочи. А потом просто запомнить это движение, эта группа мышц тесно связана. Со временем, сжимая и разжимая эти мышцы вы подключите и мышцы ануса они входят в эту группу но усилие надо прилагать большее. Гораздо трудней разделить группу на составные ( мышцы мочевого канала, влагалища, и ануса) дабы тренировать их по отдельности, но это уже высший пилотаж для гейш, сначала просто прочувствуйте их, а упражнений в сети много, плюс те же шарики тренажеры.

        • Да, кстати, есть такое упражнение, “мигать” называется. Это когда поочередно напрягают мышцы влагалища и ануса. Тренера по вумбилдингу советуют делать его в среднем 200- 250 раз в день. Самое в нем сложное это держать лицо при исполнении))))

  24. Здравствуйте, Лариса!
    У меня первая беременность, срок уже 38 недель и шейка уже раскрылась на 1 см, но доктор говорит что к родам еще не готова. Видимо буду рожать в срок Можно ли делать промасливание при таком раскрытии? Нет ли при этом риска занести инфекцию?

    • Здравствуйте, Настя! Если Вы будете делать топленое масло самостоятельно и хранить его в холодильнике, то оно будет достаточно безопасным, ведь в процессе приготовления оно кипит, а значит бактерии в нем гибнут. Все же, если Вы тревожитесь по этому поводу можно ограничиться промасливанием промежности без влагалища.

  25. Спасибо большое за статью, очень насущный вопрос. У меня третья беременность, в первых родах была эпизиотомия (сильная молочница всю беременность, рыхлые ткани) во вторых родах порвалась по старому шву, но сильнее, малыш был 3500,роды не стремительные. Сейчас у меня не сильный варикоз промежности, показаний к кесареву пока нет, очень хочу рожать сама, является ли варикоз промежности противопоказанием к промасливанию и упражнениям для подготовки

    • Здравствуйте, Надежда!
      Я уверена, что Вы родите самостоятельно, даже не думайте об этом. Варикоз промежности не является показанием к кесареву сечению. Вам также можно промасливаться и делать упражнения для интимных мышц. Я бы ещё Вам посоветовала регулярно делать перевёрнутые позы ( такие, кака “Плуг”) и посещать аквааэробику для беременных. Если у вас нет таких групп, просто посещайте бассейн ( впереди лето, может быть у Вас рядышком есть естественный водоём, тогда заниматься можно в нём) и побольше ходите, бегайте и прыгайте в воде. При варикозах, для укрепления и повышения эластичности сосудистой стенки очень полезны разные движения в воде в вертикальном положении. Желаю Вам всего самого доброго!

  26. Добрый день, Лариса! Я готовлюсь ко 2ым родам и не знаю, чего от них ждать, т.к. в первый раз ввиду слабой родовой деятельности и физиолог. готовности к родам (дабы не допустить “перехаживания”) в начале 41 недели мой врач сам “назначил” мне роды. Т..е. утром я выпила “волшебную” таблетку, а вечером пошла рожать. Пузырь мне кололи, а также делали эпидуральную анестезию, чтобы помочь раскрытию шейки матки. В итоге рожала я недолго, но была и эпизиотомия, и разрывы. Акушерка объяснила это тем, что у меня был кольпит, поэтому ткани рыхлые.
    В этот раз мой врач настраивает меня на более естественные роды, хотя бы без эпидуральной анестезии. И я морально к этому готовлюсь, но т.к. молочница и в этот раз со мной дружит, то не знаю, во что все выльется.
    Сами по себе швы мне не страшны, но в прошлый раз была большая кровопотеря и я 2 дня после родов восстанавливалась. А мой здоровый изначально ребенок лежал в это время в ПИТе, а потом (на 3й день) обнаружилась у нее какая-то интоксикация, которую педиатр “списал” на мое неправильное питание и детеныша начали лечить капельницами. Поэтому в этот раз мне хочется быть в форме сразу после родов. что посоветуете?
    P.S. Извините за многословие)))

  27. Добрый день, Лариса! Скажите, пожалуйста, можно ли делать гимнастику для интимных мышц, если у меня угроза преждевременных родов из-за того, что внутренний зев стал раскрываться и туда пролоббирует плодный пузырь. Сейчас более менее стабильная ситуация, постельный режим. Не спровоцирует ли напряжение мышц промежности большего раскрытия шейки матки?? сейчас идет 26 неделя.

    • Здравствуйте, Яна! Поперечно-полосатая мышечная ткань промежности не имеет никакой связи с гладкой мускулатурой шейки матки. Так что напряжение интимных мышц не вызовет никаких изменений в шейке. И всё же, если Вы, Яна хоть немного опасаетесь – не делайте эту гимнастику, сейчас это не главное. Желаю Вам доносить беременность и благополучно родить малыша!

  28. Здравствуйте, Лариса. Я жду второго ребенка, срок 26 недель. Первого ребенка рожала 2,2 года назад. На момент родов мне было 19 лет, разрывов не было, была лишь трещинка во влагалище(наложили 2 шва). Роды были в срок на 40ой неделе. Перед родами занималась на фитболе (мяче для беременных) и иногда делала массаж промежности. Стоит ли мне беспокоится о разрывах, так как боюсь, что второй ребенок будет крупнее первого (первый родился 3200г, при моей комплектации 45 кг при 164см). Какие меры стоит предпринять для избежания разрывов. Спасибо заранее.

  29. Здравствуйте Лариса! Сейчас жду второго ребенка, срок 21 неделя. в первые роды родила дочь в 37 недель, но тогда уже готова была к родам (по физическим показаниям) дочка родилась 2500 кг, но у меня были множественные разрывы слизистых клитора, очень долго восстанавливалась после родов, окончательные проявления (было ощущение что сводило промежность) вроде отступили после порядка полугода после родов. Зашили меня немного больше чем нужно было, ну это уже на совести врачей. Меня интересует следующий вопрос: неужели во вторые роды мои швы могут разойтись? и может быть мне стоит заранее договориться с врачем о разрезе? Переживаю по этому поводу, но не до истерик слава Богу, ведь будет то, что будет. На момент родов, разница между первыми и вторыми родами у меня составит без месяца, 2 года.

    • Здравствуйте, Любовь! Всё же, судя по Вашему рассказу, Вы родили в первый раз чуть раньше срока. Об этом говорит не столько срок на котором Вы родили, сколько вес малышки и множественные разрывы. Поэтому первая Ваша задача – попробовать выносить второго малыша до большего срока. Я имею очень мало информации о том, как начались Ваши роды, но по опыту знаю, что далеко не все женщины дожидаются истинного начала родов. Вторая задача – промасливать промежность и влагалище, как описано в данной статье. Швы во время родов конечно не разойдутся, это может произойти только в первые две недели после их наложения. Сейчас на месте швов сформирована рубцовая ткань, и она менее растяжима, чем обычная кожа, но это вовсе не означает, что Вы обязательно порвётесь. Можно конечно договориться с врачами и об эпизиотомии, ведь при этом делают нижний разрез и в таком случае область клитора оказывается полностью защищённой от разрывов. Хотя Вы, Люба понимаете, что в таком случае Вам также не избежать наложения швов и всех сложностей с этим связанных. Советую Вам подробно познакомиться со всеми материалами нашего сайта, посвященными родам ( боль, дыхание, расслабление, безопасность и т.д.), ведь ещё одной причиной Ваших разрывов могло быть неправильное ведение в Ваших родах потужного периода. Всего Вам самого доброго!

      • Огромное Вам спасибо Лариса! Роды у меня, если я не ошибаюсь, были стремительные. В 19.00 мне прокололи пузырь, а в 21.15 я уже родила свою малышку. Роды были первые, и поэтому может быть у меня присутствовала паника, но тем не менее, я слушала врача, и старалась следовать всем её указаниям. Внимательно еще раз прочту Вашу статью, и попробую максимально подготовиться, ведь мне уже скоро вторую дочку рожать, постараюсь и тут последовать Вашему совету и выносить малышку по дольше, чем в первые роды. Еще раз огромное Вам спасибо!!!!!

        • Здравствуйте, Люба! Вот Вы мне рассказали ещё об одном вмешательстве в Ваши роды, которое могло ускорить их и как следствие вызвать разрывы. Это прокол пузыря. Постарайтесь в этот раз рожать как можно более естественно и тогда Вы будете иметь больше шансов для того, чтобы всё прошло без травм. Буду очень Вам благодарна, если напишите мне о том, как пройдут Ваши роды.

          • Здравствуйте Лариса! А я почему то думала, что прокол пузыря – это так надо…а оказывается – нет….Спасибо Вам за советы, обязательно отпишусь про вторые роды, которые уже совсем скоро…))) У меня уже 34 недельки!!!

          • Здравствуйте, Любовь! Только лишь Ваша внутренняя женская природа знает как Вам нужно рожать, чтобы наименьшим образом травмировать себя и малыша. Любые же вмешательства в процесс родов могут нарушить мудрый ход событий. Поэтому я являюсь сторонницей естественных родов, хотя и знаю, что бывапют случаи, когда врачебная помощь крайне необходима. Вам же желаю, во вторых родах родить как можно более естественно.

          • Здравствуйте Лариса!!! 12 марта появилась моя вторая малышка на свет весом 2770 и 45 см!!! и снова 37 недель по сроку..(если быть точнее, то 36 недель и 6 дней) уже вторую беременность до ПДР не дохожу ровно 21 день!!! В эти роды снова были разрывы…причем по старым рубцам, но в этот раз мне попались просто замечательные женщина-врач и акушерка, аккуратненько все зашили, снова мне прокололи околоплодный пузырь и через час двадцать мне уже положили мою малышку на живот!!!
            Признаюсь честно, так и не удалось мне начать промасливание…

          • Здравствуйте, Любовь! Поздравляю Вас с рождением доченьки!!!
            Да, доброе отношение помогает ко многому относится спокойнее. Рада, что в этот раз Вам повезло с медицинским персоналом. Всего Вам самого доброго!

          • Лариса! спасибо Вам большое за добрые слова! с Вами очень приятно общаться! У Вас отличный сайт! у меня еще много вопросов, но буду их Вам задавать в соответствующих разделах!

    • Здравствуйте! Смотря на какой неделе беременности Вы находитесь. Ближе к родам ( на 36-38 неделе) можно промасливать влагалище каждй день или через день.

  30. Лариса, добрый день. у меня двое детей и оба раза были сильные разрывы. с первым ребенком схватки были 12 часов, зато родила за 5 минут, со вторым делали вызывающий укол, схватки 3 часа, а родила снова же за 5 минут. как я понимаю, у меня стремительные роды, так как я не могу вообще управлять своим организмом, он сам начинает выталкивать ребенка и все. результат, разрывы. мы хотим завести 3 ребенка, но я до безумия боюсь рожать. дело в том, что второго ребенка я рожала в стране, языка которого вообще не понимала и не знаю даже из-за этого ли врач зашивала меня очень грубо и жестоко, била по ногам, кричала на меня. я испытала настоящий шок, который до сих пор не проходит. но я действительно не в силах управлять потугами. и еще роды у меня проходили в срок, который ставили мне врачи.
    Скажите, пожалуйста, можно ли избежать разрывов в третий раз с помощью масел и нормально ли то, что зашитые места иногда болят во время близости? и как бороться со стремительными родами?

    • Здравствуйте, Асель!
      Можно и нужно попытаться избежать разрывов в третьих родах. Обязательно нужно будет промасливать промежность, но не только. В Вашем случае необходимо особенное положение во время потуг. Вам обязательно нужно тужиться лёжа с приподнятым вверх тазом. Так, чтобы Вашему малышу сложнее было быстро выйти из Вашего тела ( ведь ему в таком случае придёться двигаться вверх, а это не так просто, как по горизонтали или вниз, если женщина рожает в вертикальном положении). И ещё Вам, Асель обязательно нужно освоить дыхание по-собачьи ( оно есть у нас на видео) и продыхивать так все Ваши потуги.
      Вы не пишите сколько времени прошло со времени Ваших вторых родов, поэтому я не могу сориентироваться по поводу болей в швах во время близости.
      Всего Вам самого доброго!

      • Лариса, добрый вечер! Спасибо огромное за Ваш ответ! я обязательно воспользуюсь Вашими советами, они для меня очень важны. И буду молить Бога и искать, конечно, такого же понятливого и заботливого врача, как Вы.
        И на счет последних родов, они были ровно 2 года и 1 месяц назад. Такое ощущение, что там кожа после 2-х разрывов стала совсем тоненькая и, честно признаться, зашили меня очень неэстетично, наружу что-то красное торчит, только не пойму, что. Мы до сих пор живем за границей и для меня спросить у гинеколога об этой “торчащей штучке” проблема из-за языкового барьера. Жду поездки на Родину. Потому мне хотелось узнать нормальны ли боли в швах.
        Еще раз спасибо Вам за Ваше внимание!

        • Здравствуйте, Асель!
          Конечно 2 года это уже очень большой срок для того, чтобы швы перестали болеть. Как только приедете в Россию покажитесь гинекологу, а может быть пластическому хирургу. Ну, а пока терпите, что же делать! А в какой стране вы живёте?

  31. Извините, что вмешиваюсь в переписку, но у меня похожая ситуация. ВО время первых родов делали эпизиотомию, во вторыхт случился разрыв 2 степени (родила в срок). Хочу еще детей, и понимаю, что боюсь возможных разрывов. Если честно, боялась их и перед последними родами. Очень хочу избавиться от этих страхов. Что касается моих собственных родов, по-моему, у мамы был разрыв шейки матки ((
    Очень надеюсь на ваш ответ. Заранее спасибо ))

    • Здравствуйте,Елена!
      Если Вам не трудно, задайте пожалуйста этот вопрос в разделе “Онлайн консультации” и опишите свою ситуацию поподробнее.
      С уважением, Лариса Свиридова.

      • здравствуйте, Лариса. Сделала, как вы и просили, но вот уже несколько дней не могу найти на сайте раздел “Онлайн консультации” и посмотреть, есть ли ваш ответ ((

        • Здравствуйте, Елена!
          Простите, что заставила Вас ждать ответа. Вы видимо попали в раздел онлайн консультаций как раз в тот момент, когда мы его закрыли.
          Возможно, что как раз Ваш страх перед последними родами и привёл к разрывам, ведь страх всегда вызывает очень сильное напряжение в мышцах, а это напряжение в свою очередь не даёт мышечным волокнам как следует растянуться и они рвутся. Самое простое в Вашей ситуации договориться перед следующими родами, чтобы Вам сделали эпизиотомию. Ведь разрез промежности предотвращает её разрыв. Если же Вы боитесь и того и другого, то стоит проработать свой страх и позаботится о своей промежности. Ведь чтобы воспользоваться моими советами по промасливанию не обязательно дожидаться беременности. А упражнения для интимных мышц полезны всем женщинам в независимо от их возраста. Что касается страха, то кончно эффективней всего обратится с этим вопросом к психологу. Если нет такой возможности попробуйте хотя бы разобраться чего именно Вы боитесь. Вы боитесь стать менее привлекательной для мужа? Вы боитесь потери собственных сексуальных желаний? Вы боитесь так сильно порваться, что Вас не смогут зашить и Вы потеряете много крови? Или Вы боитесь собственной беспомощности в послеродовом периоде? Попробуйте поискать что именно стоит за Вашим страхом?
          И последнее, что мне хочется Вам сказать, Елена – пусть никакие страхи и проблемы не останавливают Вас в желании рожать ещё детей!
          Всего Вам самого доброго!

  32. Здравствуйте,Лариса!
    Скажите пожалуйста, а если уже был разрыв в предыдущие роды,то верно ли,что непременно повторится и в следующий раз?
    У меня очень неэластичные ткани и тела и интимных зон. Разрыв случился и поэтому и наверно потому что акушеры были практиканты,и никаких оградительных мер для промежности не предприняли. Зашили два раза,потому что в первый раз не теми нитками. Разрыв второй степени,очень боюсь сильного разрыва,который может затронуть сфинктер.
    Заживали швы около месяца,вообще не садилась,было больно. И при половом акте иногда до сих пор тянет.
    Подскажите,может стоит согласится на кесарево,ведь там швы легче заживают?

    • Здравствуйте, Мария!
      Кесарево сечение не лучший выход из этой ситуации, ведь там свои разнообразные осложнения и для Вас, и для ребёнка!
      А на каком сроке Вы рожали в первый раз? И ещё вопрос – насколько сильно Вы в прошлый раз боялись родов и как рождались сама?

Ваш комментарий