Режим питания для беременных

1

Питание приобретает особое значение во время беременности. В этот период даже те женщины, которые в повседневной жизни не привыкли заботится о себе и своем здоровье, отдают должное вопросам правильного питания. Это прекрасный повод поглубже изучить свои привычки и пристрастия в еде, понять когда, почему и с каким настроением вы едите, научиться готовить здоровую пищу.

Режим питания для беременных имеет некоторые особенности, о которых вам необходимо знать, чтобы правильно настроить ваш рацион в течение дня. Чтобы лучше понимать видео, мы рекомендуем сначала послушать аудиолекции о питании во время беременности

Режим питания для беременных. Видео.

1 КОММЕНТАРИЙ

НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here