Вторник, Март 19, 2024
2 триместр гимнастика для беременных

Комплекс упражнений для беременных. Второй триместр.

Смотрите новый видеокурс «Гимнастика для беременных»! Сегодня, как и обещала, хочу открыть тему физической подготовки к родам. Существует мнение, что только такая подготовка и имеет...
как убрать живот после родов

Как убрать живот после родов?

ВОПРОС: Здравствуйте, Мама Лара! Посоветуйте, пожалуйста, как убрать живот после родов? Ребенку уже 1,5 месяца, кормлю грудью. После родов почти не поправилась, а вот...
релаксацияvideo

Упражнения для беременных. Релаксация. Часть 2.

Внимание! Готов новый видео курс по гимнастике для беременных. Посмотреть видео! Упражнения на расслабление и релаксацию Умение расслабляться помогает в жизни любому человеку. Особенно большое...
гимнастика для беременных. Упражнения для рукvideo

Гимнастика для беременных. Видео. Упражнения для рук

На нашем сайте появился новый видео курс, посвященный гимнастике для беременных. Гимнастика для беременных - это не просто комплекс упражнений, позволяющий поддерживать свое тело в...
упражнения на релаксацию для беременных

Упражнения на релаксацию во время беременности

Умение расслабляться помогает в жизни любому человеку. Особенно большое значение это умение приобретает во время беременности и родов. Беременность зачастую бывает не самым легким периодом:...
video

Упражнения для беременных. Релаксация. Часть 1.

Упражнения на расслабление и релаксацию Беременность зачастую бывает не самым легким периодом: женщина устает физически, тревожится, и все это приводит к непроизвольному напряжению мышц....

Социальные сети

3,467ЧитателиЧитать
50,200ПодписчикиПодписаться