Как избавиться от токсикоза?

29

Вопрос: Здравствуйте! У меня беременность 9 недель, начиная с 7 недели сильный токсикоз – тошнота и рвота. Похудела уже на несколько килограмм. Все говорят пройдёт, но терпеть уже нет сил. Помогите избавиться от токсикоза!

Ответ: Чаще всего, для облегчения утренней тошноты советуют не поднимаясь с постели съесть несколько несолёных крекеров или кусочек тоста. Если это вам не помогает, попробуйте имбирь. Корень имбиря используется во всём мире, как средство для улучшения пищеварения и в частности, а при токсикозе для ослабления приступов тошноты и рвоты. Проще всего использовать имбирь в виде чая. Для этого 1 чайную ложку свеженатёртого имбирного корня заваривают 2 стаканами горячей воды. Подсластите чай мёдом и пейте его в течении дня. Доказано,что имбирь безопасен для беременных. При токсикозе помогают и другие ароматические травы – мята перечная, ромашка, люцерна, а также специи-корица и гвоздика. Запаситесь терпением,попробуйте эти средства, и я очень надеюсь, что, хотя бы одно из них облегчит ваше самочувствие.

Популярные материалы по теме:

29 КОММЕНТАРИИ

  1. Добрый день месячные были 25декабря по моим подсчётам уже 7недель тошнит очень третья беременность научилась как то сдерживаться и не вырывать а просто ложится и ждать пока пройдет ем по немногу переодически подскажите пожалуйста как избавится от токсикоза медециной сил нет уже депрессия(и какой срок по вашему мнению заранее спасибо

  2. здраствуте меня зовут Зухра у меня силный токсикоз с5 недел сейчас 9 неделя .тошната круглые сутки ностроеня вообще нет лежу .сил нет ходит .капелницы получала .церукал тоже нечего не помагает.пожалуста помагите

    • Здравствуйте, Зухра! Внимательно прочитайте статью, под которой Вы оставили свой комментарий! Попробуйте выполнять те советы, которые там даны.

  3. Здрастввуйте!У меня 5-6недель беременности,токсикоз ужасный.С первой беременностью было чуть легче,а с этим просто лежу!Кусок в горло не лезит,а о воде вообще молчу.Похудела сильно!Рвет 7-8 раз в сутки,тошнит круглосуточно.Сил нет,что делать подскажите пожалуйста?Очень боюсь за здоровье плода.

  4. Комментарий:здравствуйте! я недавно узнала что беременна,предпологаю что срок 3-4 нидели. все было хорошо,пока я об этом не узнала. меня начинает подташнивать,но это терпимо. очень боюсь что будет хуже. подскажите что делать? ведь с первым малышом у меня был жуткий таксикоз что вызвало аллергию.

  5. Здравствуйте! У меня срок 8 недель. Хотя УЗИ ставит 5 недель( у меня сильный токсикоз. Он у меня был раньше с двумя беременностью. Но сейчас мне очень тяжело. Капельницы делала, полисорб пью, церукал делала. Ничего не помогает сил нету(((

  6. Здравствуйте, у меня 7 неделя беременности, меня тошнит постоянно, что бы я не съела и не выпила. Меня тошнит даже от воды. Я не могу жить нормальной жизнью. Я рву целый день на пролет… Я не выхожу из дома уже 2 недели… И я похудела на 4 кг.

  7. Здравствуйте Лариса. Скажите пожалуйста у меня 9 недели но таксикоз у ужасный на любые запахи меня тошнит рвота даже если пю воду. У меня нет сил больше немогу выйте на улицу по гулять с дочкой ей 11 лет. Запор и ранше было тоже, помогите пожалуйста что надо делать облехчит токсикоз. Хотябы моглабы готовит ребьёнку. Если можна ответти в почту. Зарание спосибо вам Лариса.

  8. Здрпвствуйте! Беременность 17 недель,шевелений еще не чувствую. Тошнит, рвет. Врач говорит иззп гастрита,гастроэнтеролог говорит это токсикоз.похудела на 7 кг. Ем плохо, не переношу любые запахи! Постоянно рвотные позовы,и рвота день чернз день! Уже не знаю что делать, мясо емть не могу, ем только рис, иногда чуть чуть картошки, что делать нп знаю! Прошу, как пережить асе это?

  9. У меня 16 неделя..токсикоз с 6..по утрам,когда мне нужно на работу,тошнит,в транспорте укачивает..запахи и ВИД неприятных вещей и продуктов заставляет содрогаться мой организм..до рвоты доходит ежедневно.я подчеркиваю-это только тогда когда мне надо на работу.в выходные я себя чаще чувствую нормально..вес не теряю,за последний месяц набоала 550 грамм,п жо этого 2,5 кг)))анализы хорошие,в течении дня чувствую себя хорошо..это какой т психологический аспект?подскажите пожалуйста?

    • Здравствуйте, Алина! Обычно токсикоз заканчивается к концу 12 недели и так долго, как у Вас бывает крайне редко. То, что Вы описываете о разнице Вашего самочувствия в выходные и рабочие дни говорит о психологической природе токсикоза. Вам как будто не удаётся “переварить” одновременно те переживания, которые вам приносит беременность и нагрузку, связанную с работой. Вы не пишите о том, чем Вы профессионально занимаетесь, поэтому мне приходится только гадать. Опишите подробно свою ситуацию.

  10. 4 года назад я из-за этого токсикоза потеряла ребенка,мне делали малое кесарево на 19 неделе. Меня буквально рвало от всего,что мне приходилось есть,да еще работа нервная была. Был страшный упадок сил и я ходила бледная как поганка. И вот решила лечь в больницу на сохранение. Мне делали капельницы, кормили какой-то специал.едой, даже приносили медсестрички еду в палату,чтоб я не ходила на общую кухню и не чуяла запахов. Но ничего не помогало, меня мотало во все стороны, итак 2 месяца, за которые я потеряла в весе почти 30 кг. Врачи просто за голову хватались,не знали, что со мной. Мне даже делали жуткую процедуру плазмаферез. Возили к психологу, какие-то токи делали и т.д. Короче что только со мной не делали-не помогало,а становилось хуже. Давление было низким, врачи удивлялись,что я вообще могу передвигаться с такими симптомами. И вот после всего этого мне уже назначили кесарево,т.к. сказали,что либо сейчас твоя жизнь главнее,либо никто жить не будет. Сделали кесарево, 3 дня я была в реанимации на грани жизни и смерти с гофрированной широкой трубкой в горле через которую дышала. Закрывала глаза и виделась белая дорожка полупрозрачная. Врачи вытащили с того света. А я лежала в отдельной палате и ревела,осознавая,что нет ребенка. Да так ревела,что мне прописали успокоительные сильные таблетки от которых я частично потеряла память. Только память не об утере ребенка, а полностью перестала узнавать своих родных,подруг. И если кто-то ко мне приходил навещать,я всегда спрашивала ‘Вы кто?‘ После кесарева у меня отнялись ноги, я училась заново ходить, жить, вспоминала всех. Вот такая частичка моей жизни и этого ужасного токсикоза. Теперь даже боюсь беременности,но очень-очень хочу ребенка! Из-за этого такая депрессия.

    • Здравствуйте, Екатерина! Да, Ваша история беременности очень не простая. Очень хочется Вам помочь и поддержать, но такой случай требует серьёзного, профессионального подхода. Скажите, Катя, Вы обращались к психологу после этого события? Вам нужна была помощь и для того, чтобы пережить горе и для того, чтобы разобраться в причинах такого сильного токсикоза. Вам обязательно нужно это сделать перед тем, как снова беременеть.

  11. Здравствуйте, Лариса. Я очень надеюсь на ваш совет.
    У нас 26 неделя беременности. С того момента, как я встала на учет в ЖК, я прихожу туда, как на каторгу.. очереди, подход врачей – очень нервируют.
    Проблема моя заключается в том, что на приеме у врача мое давление может подняться до 170 на 100, притом что дома давление в рамках 120-130 и 85-90 (измеряла полмесяца утром и вечером). Появились небольшие отеки, анализы на белок в моче сдаю регулярно – они хорошие, экг тоже; на узи развитие соответствует сроку.
    Уже написала 4 отказа от госпитализации в страхе оттого, что в стационаре (от вида врачей и процедур) станет только хуже.
    Стараюсь практиковать методики расслабления, но в ЖК из раза в раз все навыки вылетают из головы.
    Уважаемая Лариса, подскажите, правильно ли я поступаю? или все-таки стоит довериться врачам, госпитализироваться? Насколько моя ситуация с такими скачками давления от страха вредна для ребенка?
    Заранее спасибо!

  12. Добрый вечер! начала искать отзывы в интернете о токсикозе на 7 месяце, и вот забрела на Вашу страничку! В одном из ответов, Вы написали, что токсикоз может быть на психологическом уровне. Можно подробнее об этом? Очень интересно, а то мой психологический настрой уже в очень плачевном состоянии..А теперь немного о моей беременности. Она была планированной, но как-то неожиданно быстро все получилось. Первый ребенок, (на второго, лучше застрелите меня сразу…, хотя муж бредит девочкой) Первые 3 месяца прошли более менее, сильного токсикоза не было, и то, скорее, самонастрой, что тошнило и пару раз была рвота, но постоянная депрессия, от набора веса, пол жизни на диете, и как только до 12-13 недель набралось 5 кг, я начала все это просто ненавидеть..постоянные слезы, раздражительность, ссоры со всеми в особенности с мужем и т.д. И тут началось, с 4 месяца, я стала сильно отекать, канефрон и т.д, не помогает, ну и особо мои врачи не заморачивались о том что я так отекаю, диета, таблеточки и все, пока я не начала набирать по 1 кг за неделю, при том, что ем очень мало, но ем, потому что надо.. и не мне, вовсе. На 27 недели меня положили в стационар, капать и снимать отеки, потому что начиная с 26, повысилось немного давление, с нормального 120/70, которое всю беременность из-за мочегонных было пониженным 110/70, стало 130/70..Продержали 2 недели, опять таки со слезами и скандалами.. Если психовала, могло быть и 150, 140..( ” недели я лежала, у меня брали анализы, мерили давление, я пила все тот же канефрон, допегит и седасен(для нервных) поставили 1 капельницу 20 мл магнезии и на этом все лечение закончилось..Это бесило больше всего. Вместо того чтобы помочь, просто закрыли и наблюдали…С горем пополам, когда я поняла, что лечения не будет, меня выписали, через 2 недели..с прибавкой опять таки 3 кг…Обратились к другому врачу, она назначила 4 капельници от отеков, помогают всем..кроме меня, потому что все слишком давно запущенно..Пошла в консультацию, 30 недель нам..прибавка в весе 18 кг, отеки жуткие, анализы все нормальные, давление тоже в норме, настроение..трудно описать..Никогда бы не рожала, если бы знала как это, не смотря на то, что для мужа семья без детей, минимум 2, не подходит..В моей обменной карте пишут все мои жалобы и т.д., та карта что у них, случайно увидела, я здорова, жалоб нет…Слов нет, от нашей медицины. Плюс ко всему, миопия высокой степени, уже за беременность поставили ВСД смешанного типа, отеки, и глубокая депрессия, и токсикоз 2 половины беременности…Так нет же, мало этого для меня..Уже второй день, у меня токсикоз, при чем самый настоящий…ранний, меня тошнит от всего,назад возвращается даже вода, общая слабость, хожу по стенкам..Что делать дальше.. уже не знаю…Родить хочется сегодня и забыть этот кошмар, именуемый “самым прекрасным состоянием у женщин”…

    • Здравствуйте, Лена! Очень хочется Вам помочь, но по Вашему описанию Ваша ситуация требует очных консультаций психолога. Скажите там, где вы живёте есть такая возможность – обратиться к толковому психологу? И ещё, скажите, а Вы прочитали все мои статьи, посвящённые психологии беременности и депрессиям, до и послеродовым? Если нет, обязательно прочтите или послушайте мою аудиолекцию об этом. Пишите.

  13. Здравствуйте. У меня 10 неделя беременности. Токсикоз начался с 6. Все чаще и чаще тошнит и рвет. Если раньше рвало 1 раз за пару дней то сейчас 2-3 раза в день. Кушаю жидкую пищу,супы, бульоны,чай пью. Но не более 1 раза в день. Похудела на 3 кг. Когда это пройдет и чем можно облегчить?

    • Здравствуйте, Елена! Обычно токсикоз проходит к концу 12 недели, так что сейчас у Вас самый пик и терпеть Вам осталось не долго! Потери веса не бойтесь – наберёте всё быстро, как только сможете есть. Как любая интоксикация токсикоз беременных нуждается в очистке организма от токсинов. Так что побольше пейте жидкости,следите за стулом ( при необходимости пользуйтесь глицериновыми свечами или делайте клизмы), ежедневно принимайте душ, а ещё лучше посещать сауну или баню для того, чтобы предоставлять возможность организму регулярно потеть и выводить токсины через кожу. В еде лучше отдавать предпочтение кашам, сухарикам, галетам, сухофруктам. Держитесь! Будем надеяться, что скоро это закончится!

  14. у меня сильный таксикоз круглый 24 часа я не че не ем помогите что делать

    • Здравствуйте, Алена! Такой сильный токсикоз бывает на фоне проблем с пищеварением, приводящим к интоксикации. Возможно в Вашем случае необходима госпитализация, хотя можно попробовать справится с этим и в домашних условиях. Напишите чем вы питались до того, как у Вас появилась такая сильная тошнота? Сколько раз за сутки Вас рвёт? Сколько Вы потеряли кг? И расскажите немного об обстоятельствах этой беременности? Она запланирована? Как относятся к ней Ваши близкие?

  15. Здравствуйте, Лариса!
    В посте выше Вы написали о возможности очистительных диет.
    Можете ли что-то посоветовать?
    Нам 10 недель, токсикоз с 6й. Уже сил нет никаких. Желание рвоты постоянное, если уже нечем, то начинаю сильно кашлять, от чего потом болит живот и снова появляется тонус.
    Есть заставляю себя, хоть по чуть-чуть, но так или иначе запихиваю, хотя уже страшно и есть, и пить в особенности. Я понимаю, что скорее всего этот кошмар пройдет к 12й неделе. но я уже не верю в это. Дома лежать больше невозможно, а добираться до работы и бегать там постоянно в туалет отдельный разговор.
    Перепробовала все способы что нашла в интернете. Ничего не помогает.
    от капельниц в больнице рвота усиливалась в несколько раз.
    Подскажите, пожалуйста…

    • Здравствуйте, Мила! Очень Вам сочувствую! Токсикоз – крайне неприятное состояние, особенно с таким тяжелым протеканием, как у Вас. Попробуйте очистительную диету, но при этом ещё попробуйте осознать и возможные психосоматические причины своего состояния. Попробую объяснить, что я имею в виду. Обычно, когда мы говорим ” Меня тошнит от этой работы или (от этого человека)!” мы имеем ввиду, что они нам противны до крайней степени. Бывает так, что наступившая беременность приносит в жизнь женщины такие изменения, что она пе может этого “переварить”. Или ей становится сложно совмещать те переживания, которые на неё нахлынули со своей работой, заботами о муже, старших детях и т.п. Подумайте о том что именно в Вашей сегодняшней жизни может вызывать подобное неприятие. Многие женщины настолько правильны, что не могут позволить себе злиться на ребёнка, который появился у неё в животе, а ведь беременность редко когда наступает в удобное для родителей время и им часто приходиться от многого отказываться. Может быть и в Вашей жизни есть какие-либо обстоятельства.
      Теперь о диете и других очистительных процедурах. Я обычно рекомендую “одинадцатидневную очистительную диету по Йенсену”, но не в полном, а в укороченном варианте. Опишу сразу тот вариант, который приспособлен мною специально для беременных.
      1 день – пьёте соки. Сейчас очень удачный сезон: все овощи и фрукты свежие и запросто можно организовать свежевыжатые соки. Подойдет всё, что растёт сейчас на грядках и деревьях – морковь, огурцы, помидоры, свёкла, яблоки, груши, сливы и т.д. В этот день хорошо бы побывать в бане или сауне, поскольку вывод токсинов через кожу также очень полезен. Температура при этом должна быть невысокая 70-80 гр, но посидеть нужно подольше, чтобы хорошенько пропотеть. Хорошо подойдёт и хамам. Если такой возможности не будет просто примите душ или ванну. Обязательно проследите за стулом, если его не будет сделайте клизму с помощью кружки Эсмарха.
      2-3 день – пьёте соки и едите фрукты, не ограничивая количество. Старайтесь выбирать то, что растёт в Вашем регионе. Баня, сауна или хамам по возможности. Если стула нет – клизма.
      4-5 день – соки, фрукты и овощи, овощной отвар. Овощи варёные, тушёные, печёные, в небольшом количестве сырые. Также выбирайте то, что растёт на ваших грядках. Для приготовления отвара берутся все овощи, которые оказались в Вашем доме и зелень. Картофель, морковь, свёкла, репа, редька трутся на крупной тёрке прямо с кожурой ( предварительно тщательно помойте и срежьте все нехорошие места, вырежьте глазки у картофеля), а капусту, кабачки, баклажаны и т.п. овощи мелко нашинкуйте. Приготовленными овощами наполните до краёв кастрюлю и залейте холодной водой. Поставьте на горячую плиту и доведите до кипения, Оставьте под крышкой настаиваться несколько часов. Удобнее всего делать отвар с вечера на следующий день. Утром процедите отвар через сито и поставьте в холодильник. Пейте в течении дня подогретым. По прежнему следите за стулом. Тепловые процедуры по возможности.
      С 6 дня понемногу расширяйте свой рацион в следующей последовательности: Каши – сухари, хлебцы, сухое печенье( крекер, галеты) – сыр – кисломолочные продукты – молоко – рыба – мясо.
      На самом деле начиная с 6 дня можно исследовать свои личные пристрастия в еде. Дело в том, что после такой диеты хорошо очищаются вкусовые рецепторы и организм способен сам выбирать ту пищу, которая наилучшим образом переваривается именно Вашим желудочно-кишечным трактом и обеспечивает необходимыми веществами именно Вас. Пусть только в вашем холодильнике и в шкафу будет большой ассортимент продуктов, а Вы будьте внимательны к своим желаниям.
      Понятно, что в эти дни нужно исключить применение синтетических витаминов( лучше от них и вовсе отказаться, они часто усиливают симптомы токсикоза), а лучше и все лекарственные препараты. Поскольку эта диета довольно хлопотное занятие, лучше взять на несколько дней больничный или отпуск.
      Ну вот , Мила Вам мои рекомендации. Надеюсь, что Вы ими воспользуетесь. ПИшите, как у Вас пойдут дела.

  16. Здравствуйте, Лариса! Подскажите пожалуйста, какой должна быть температура тела во время беременности? В первом и втором триместре температура постоянно была 37.0-37.3, и это вроде бы нормально, но я сейчас на 32 недели, а температура периодически также подымается до 37.2, чего уже не должно быть.. Скажите, опасно ли это для малыша и что может служить причиной? Инфекций по анализам нет, вроде не простужена. Заранее, спасибо!

    • Здравствуйте, Татьяна! Я думаю, что никто точно не знает какая именно температура должна быть у всех беременных, равно как и у всех остальных людей. Ведь 36,6 – это средняя статистическая норма, и понятно, что есть люди, которые живут и хорошо себя чувствуют с 35,9, а другие с 37,1. Тем более, что Вы пишите, что самочувствие и анализы у Вас хорошие. Очень может быть, что 37,2 – это Ваша индивидуальная норма для беременности. Проверить это сможете, когда будете вынашивать следующего малыша. Всего Вам самого доброго!

  17. Здраствуйте, я на 36 неделе, сильный токсикоз продолжался до 7-ого месяца, тошнило от любого мяса, курицы, спецей, яиц, от имбиря, мятных канфет, иногда даже без особой причины или просто от мысли’что приготовить, любимому’, с 7 месяца, токсикоз перерос в изжогу, иногда даже до рвоты, в результате, я наверное уже на психологическом уровне боюсь есть мясо, курицу (до беременности, я не представляла ни одного обеда, ни ужина, без кусочка мяса). Скажите, Лариса, чтомне делать, может у вас были подобные случяи? Я боюсь что даже после родов не смогу питаться нормально… Кажется, как бы сильно не болела спина, голова, животик, ни что не сравнится с тошнотой или рвотой, даже от запаха… Всегда мечтали иметь 3 деток, а сейчас мечтаю что бы быстрее закончился этот кошмар…

    • Здравствуйте, Алла!
      Да, не просто дается Вам эта беременность. Вообще такое встречается не часто, обычно токсикоз проходит к 12-16 неделе. Если бы Вы пришли ко мне на консультацию, то я попробовала бы обнаружить психологическую причину Вашего состояния, но в онлайн-формате это зделать трудно. Из более общих вопросов обычно я задаю вопросы по поводу питания и функционального состояния печени. Пробовали ли Вы, Алла что- нибудь из очистительных диет или препаратов? Если нет и захотите попробовать- пишите, я расскажу. В любом случае желаю Вам терпения и сил, чтобы все же дождаться нужного срока родов! И еще в качестве утешения могу Вам сказать, что по моим наблюдениям женщины, которые так сложно вынашивают беременность, обычно не так страдают в родах и уж точно Вам не нужно бояться, что Вы не сможете нормально есть после родов. Всего Вам самого доброго!

    • Дд, похожа ситуация моя с вашей. Первая беременность была безупречной. Тошнота была но не сильная и быстро прошла. Родилась моя доча, сейчас ей 1, 3 мес. И мы с мужем решили завести второго. Так вот началось то что я не ожидала и не считала таким трудным! С 6 недели сильный таксикоз! Отравщения к любой еде, к мясу к курице. Ели готовлю ужин мужу, после чего долго сижу в уборной и меня рвет. И так каждый день! Ем только кусочек хлеба, яблоко одно, семечки, иногда рисовая каша. На остальное меня от мысли воротит!!! Теперь очень страшно! Надеюсь что это пройдет…. А то скоро впаду в депрессию! Ниче не хочу делать, ели хожу, убираю, доча еще та тож маленькая не самостоятельная. Мне страшно короче. А надеятся на чьюта помощь я не могу. Все работают, если доживу с этим таксикозом и рожу все будет хорошо, то тогда найму няню на помощь.

Comments are closed.