Тег: Техники расслабления
Подготовка к родам. Медитация
Для тех женщин, которые активно изучают во время беременности методы немедикаментозного обезболивания, хочу предложить специальную родовую медитацию. Это упражнение особенно пригодится тем женщинам, которым...
Упражнения для беременных. Релаксация. Часть 2.
Внимание! Готов новый видео курс по гимнастике для беременных. Посмотреть видео!
Упражнения на расслабление и релаксацию
Умение расслабляться помогает в жизни любому человеку. Особенно большое...
Упражнения на релаксацию во время беременности
Умение расслабляться помогает в жизни любому человеку. Особенно большое значение это умение приобретает во время беременности и родов.
Беременность зачастую бывает не самым легким периодом:...