Боль во время родов. Право женщины столкнуться со своей природой
Недавно я записала для нашего сайта аудиолекцию, посвященную боли во время родов. Собиралась следом написать статью, полностью дублирующую этот аудиоматериал, для тех, кто не...
Как родить без разрывов? Готовим промежность к родам.
На курсах по подготовке к родам, которые я веду уже много лет, обязательно кто-нибудь из беременных задает вопрос: «Можно ли как-то специальным образом подготовить...
Позитивное отношение к боли — залог легких родов!
Сегодня я собираюсь продолжить тему, поднятую в прошлой статье, – тему боли во время родов. Мне бы очень хотелось, чтобы беременные, прочитавшие эту статью,...
Эпидуральная анестезия при родах и ее последствия
Эпидуральная анестезия при родах, или "эпидуралка", как часто называют ее беременные женщины, применяется для местного обезболивания. Эпидуральная анестезия считается безопасным, очень эффективным и простым...
Роды в Ирландии. Часть 1
Меня зовут Лилия. Живу я в Дублине, в Ирландии, уже 5 лет.
До переезда в другую страну я училась и работала в Москве. В университете...
Последние дни перед родами
Вот и наступили последние недели перед родами, последние дни такого непростого, но вместе с тем такого прекрасного периода вашей жизни – времени ожидания ребенка....
Тяжелые роды и психологическая травма. 5 приемов самопомощи
Елена Белленок – дипломированный психолог.
В 2000 году закончила Уральский государственный педагогический университет по специальности психология.
Последние 8 лет плотно занимается психотерапевтической работой по исцелению травматических...
Дыхание во время родов. Часть 5
Сегодня мы познакомимся с еще одним видом дыхания при родах. Это так называемое дыхание "собачкой". Такой тип дыхания используется во втором периоде родов...
Дыхание во время родов. Часть 4
Скачайте этот ролик и посмотрите, как используется звук для обезболивания родов. Это один из наиболее самых эффективных методов обезболивания. Он будет особенно интересен, если...
Отошли воды, а схваток нет. Что делать?
Вопрос: Здравствуйте! Недавно я стала мамой замечательного малыша. Роды прошли благополучно: быстро, почти безболезненно и без разрывов. Но один вопрос все же остался...