Понедельник, Декабрь 4, 2023
медитация

Подготовка к родам. Медитация

Для тех женщин, которые активно изучают во время беременности методы немедикаментозного обезболивания, хочу предложить специальную родовую медитацию. Это упражнение особенно пригодится тем женщинам, которым...
боли в спине после родов

Боли в спине после родов под эпидуральной анестезией

Как же хочется, чтобы все люди любили заниматься физкультурой! Какое это хорошее слово, и как плохо мы к нему относимся! Я думаю, что это...
разговор с ребенком во врем родов

Разговор с ребенком до, после и во время родов

Возможен ли разговор родителей с еще не рожденным ребенком? Нужен ли этот разговор? Мне кажется, что подобные вопросы возникают у современного человека по той...
тазовое предлежание плода

Тазовое предлежание плода. Как помочь малышу перевернуться?

Тазовое предлежание плода - такой диагноз ставят беременной на сроке не ранее 32 недель. Считается, что до этого срока ребенок может свободно перемещаться в...
методы естественного обезболивания родов

Методы естественного обезболивания родов.

Каждая женщина, которая ждет появления на свет своего малыша, вместе со светлыми, радостными переживаниями испытывает страх. Страх перед неизвестностью, страх перед болью во время...
тяжелые роды

Тяжелые роды и психологическая травма. 5 приемов самопомощи

Елена Белленок – дипломированный психолог. В 2000 году закончила Уральский государственный педагогический университет по специальности психология. Последние 8 лет плотно занимается психотерапевтической работой по исцелению травматических...
эпидуральная анестезия при родахvideo

Эпидуральная анестезия при родах и ее последствия

Эпидуральная анестезия при родах, или "эпидуралка", как часто называют ее беременные женщины, применяется для местного обезболивания. Эпидуральная анестезия считается безопасным, очень эффективным и простым...

Роды в Ирландии. Часть 2

Мы продолжаем печатать рассказ замечательной молодой мамы из Дублина. Первую его часть вы можете прочитать здесь. Во время беременности я часто гуляла в местном парке....
дыхание во время родовvideo

Дыхание во время родов. Часть 3

Роды – естественный, но часто непростой процесс, изматывающий будущую маму болями во время схваток. Избежать боли или, по крайней мере, существенно снизить её уровень,...

Дыхание при родах

Дыхание при родах является одним из самых эффективных методов обезболивания схваток. Я стараюсь не просто дать беременным общее описание техник дыхания, но и научить...

Социальные сети

3,467ЧитателиЧитать
50,200ПодписчикиПодписаться